Najważniejsze pytanie, to czy nasza nerwica / depresja faktycznie wzięła się "z głowy", czy może z naszego ciała. Na to pytanie nie można niestety jednoznacznie odpowiedzieć. Niestety, ale nerwica potrafi wywołać objawy organiczne, więc nigdy nie będziemy mieć pewności, czy to co nam dolega to wina nerwicy, czy może jakiegoś procesu chorobowego. Nie będę tutaj rozwijał tematu nerwic pochodzących z np ciągłego stresu, to zadanie dla psychologa. Zajmę się wyłącznie niepokojącymi objawami fizycznymi.

Na co powinniśmy zwrócić uwagę, albo inaczej - które z objawów wymagają naszej interwencji.

- trądzik na twarzy czy plecach
- chroniczny ból gardła
- chroniczne zapalenia spojówek czy zespół suchego oka
- łupież, zwłaszcza łojotokowy
- wypadanie włosów, włosy słabe bądź zniszczone
- ciągły katar
- jakiekolwiek zmiany skórne
- zmiany w obrazie morfologii
- ciągła niska bądź wysoka temperatura
- zmiana zapachu ciała, nieprzyjemny zapach potu
- zmiana wyglądu paznokci, koloru bądź kształtu
- nadmierne pocenie się
- "strzelanie" stawów, "skakanie" mięśni, odczucia ciepła na skórze, odczucie że coś chodzi po skórze głowy
- wrażenie, że serce się na chwilę zatrzymuje, jakby wywijało fikołka
- trzaski i szumy w uszach
- nadmiar woskowiny w uchu
- bóle biorer, kolan czy kręgosłupa
- ciągłe uczucie jakby upicia się
- ciągłe bulgotanie w jelitach, zatwardzenia bądź rozwolnienia
- pleśniawki w gardle, ciągłe przeziębienia
- zmęczenie po przebudzeniu

Oraz wszystkie inne które mogą nasuwać przypuszczenie, że są wywołane stanem ciała a nie umysłu.

Teraz dla odmiany lista symptomów które występują w każdej nerwicy:

- nagłe wrażenie że za chwilę się przewrócimy, chociaż mamy całkiem prosty chód, połączone z silnym strachem
- nagłe wrażenie, że za chwilę umrzemy, że stanie się coś strasznego
- depresja
- przyspiesznie tętna
- silne rozwolnienie po ataku lęku